Page 10 - MyNutriApps
P. 10
Cara Penggunaan
Diari Pemakanan II
Warna bagi setiap jenis
makanan/minuman menunjukkan
perbezaan kandungan kalori
Warna Kandungan Makanan Kuih
Kalori dimasak/ tradisional,
makanan snek,
segera minuman,
buah dan sos
Hijau Muda Rendah <150 kcal <100 kcal
Kuning Sederhana 151-400 kcal 101-300 kcal
Merah Tinggi 401- 599
kcal ≥301kcal
Merah Gelap Sangat tinggi ≥600 kcal
Jabatan Kesihatan Negeri Perlis
